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哪些食物是高蛋白食品?
病情描述:
老人們常叮囑我們多給孩子吃點高蛋白食物補充營養(yǎng),那哪些食物是高蛋白食品?
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考
  • 陳啟眾 副主任醫(yī)師 寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院 2018-09-13 13:45
    奶類食品和豆類食品都是高蛋白食物。常喝牛奶,常吃大豆不僅能補充蛋白質(zhì),還能補鈣,在青少年的成長過程中起著不可或缺的作用。
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