杏仁奶可以補(bǔ)充人體氨基酸嗎？

女，24歲 2018-09-16 12:41

病情描述:

我血壓總是很容易升高，醫(yī)生醫(yī)生說(shuō)讓我補(bǔ)充氨基酸。杏仁奶可以補(bǔ)充人體氨基酸嗎？

醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

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陳啟眾副主任醫(yī)師寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院 2018-09-16 12:51

杏仁奶是一種甜的藥用奶。杏仁不僅是人人皆知的干鮮果品和味道極佳的食品之一。而且是最富營(yíng)養(yǎng)的食品之一。它們含有19％的各類高質(zhì)量的蛋白質(zhì)。還含有人體所需的各種基本氨基酸。是鈣、鐵、磷、鎂和維生素E的良好來(lái)源。最新研究成果表明，所有干鮮果品中熱量最低的杏仁所含有的脂肪，對(duì)于降低膽固醇和保持心血管的健康極為有效。

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