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青椒可以改善腸道功能嗎？
病情描述:
我有點便秘，我媽說青椒可以改善腸道功能，有點不相信，青椒可以改善腸道功能嗎？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 王洪波 主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院 2018-09-12 14:06
    青椒富含維生素C的食物。在腸道內(nèi)的維生素C是乳酸菌的食物之一，能增加益生菌數(shù)量，從而間接預(yù)防便秘。富含維生素C的食物還有鮮棗、橙子和綠葉蔬菜等。
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