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山藥與紅豆食用可以補血嗎?
病情描述:
我貧血很厲害經(jīng)常頭暈?zāi)垦5?,想補補血,請問山藥與紅豆食用可以補血嗎?
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考
  • 胡小翠 主任醫(yī)師 湖南省腫瘤醫(yī)院 2018-09-18 15:08
    山藥與紅豆:二者可以熬粥也可以做成美味的山藥紅豆糕,具有降血壓降血脂、利尿消炎、防癌抗癌的功效。山藥中含有淀粉酶、多酚氧化酶等物質(zhì),有利于脾胃消化吸收功能,是一味平補脾胃的藥食兩用之佳品。而紅豆則有滋補強壯、健脾養(yǎng)胃、利水除濕、清熱解毒和補血之功效
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