吃太多金桔對身體有什么危害？

男，28歲 2018-09-16 14:28

病情描述:

我昨天下班買了很多金額桔，我一下吃了很多，吃太多金桔對身體有什么危害？

醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

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張萌萌副主任醫(yī)師山東省立醫(yī)院 2018-09-16 14:41

每天吃3個(gè)金桔，就能滿足一個(gè)人一天對維生素C的需要量。若食用過多，過量攝入維生素C時(shí)，體內(nèi)代謝的草酸會(huì)增多，易引起尿結(jié)石、腎結(jié)石。另外多吃對口腔和牙齒有害。

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