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喝維C泡騰片需要注意什么?
女,24歲
2018-09-12 13:35
病情描述:
我常常喝維C泡騰片來補充維生素C,喝維C泡騰片需要注意什么?
醫(yī)生回答專區(qū)
因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考
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龔新宇
副主任醫(yī)師
中日友好醫(yī)院
2018-09-12 13:58
維C泡騰片含鈉較多,服用期間應少吃鹽和其他含鈉較多的
食物
。維C泡騰片可使牙釉質(zhì)脫鈣而令
牙齒
更加疏松、脆弱。為減少維C泡騰片對牙齒的刺激和損害。建議服后漱口,并多喝水,注意睡前刷牙。應盡量避免睡前和刷牙前后服維C泡騰片,牙齒敏感者更應注意。