研究發(fā)現(xiàn)不吃早餐對(duì)身體危害極大，如下是不吃早餐的危害。
1.和每天規(guī)律吃三餐的人相比，每天不吃早餐的男性
糖尿病風(fēng)險(xiǎn)會(huì)升高25%。
2.研究顯示，經(jīng)常不吃早飯的人
心臟病發(fā)作或因
冠心病死亡的風(fēng)險(xiǎn)要高27%。
3.新加坡《聯(lián)合早報(bào)》刊登的一項(xiàng)研究表明：如果孩子經(jīng)常不吃早飯，那么他正在發(fā)育的大腦可能會(huì)萎縮，從而影響智力發(fā)育等等，這些都是不吃早餐導(dǎo)致的，建議還是要吃早餐。
