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查疾病 找醫(yī)生 找醫(yī)院
不吃早餐有什么危害
病情描述:
每天上班很早，所以我總是不吃早餐，前幾天看朋友圈說(shuō)不吃早餐對(duì)身體不好，不吃早餐對(duì)身體具體有什么危害啊？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 張萌萌 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院 2018-09-20 14:24
    研究發(fā)現(xiàn)不吃早餐對(duì)身體危害極大，如下是不吃早餐的危害。
    1.和每天規(guī)律吃三餐的人相比，每天不吃早餐的男性糖尿病風(fēng)險(xiǎn)會(huì)升高25%。
    2.研究顯示，經(jīng)常不吃早飯的人心臟病發(fā)作或因冠心病死亡的風(fēng)險(xiǎn)要高27%。
    3.新加坡《聯(lián)合早報(bào)》刊登的一項(xiàng)研究表明：如果孩子經(jīng)常不吃早飯，那么他正在發(fā)育的大腦可能會(huì)萎縮，從而影響智力發(fā)育等等，這些都是不吃早餐導(dǎo)致的，建議還是要吃早餐。
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