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權(quán)威問(wèn)答

查疾病 找醫(yī)生 找醫(yī)院
夏季如何飲食才能養(yǎng)生？
病情描述:
夏季氣溫高，對(duì)飲食也比較挑剔，夏季如何飲食才能養(yǎng)生？
醫(yī)生回答專(zhuān)區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 張萌萌 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院 2018-09-19 14:34
    夏季天氣炎熱，飲食應(yīng)該以清淡、苦寒、豐富營(yíng)養(yǎng)、易消化的食物為佳，不要食用黏膩食品，以避免阻礙胃腸消化，同時(shí)，勿過(guò)飽過(guò)饑。