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查疾病 找醫(yī)生 找醫(yī)院
土豆做湯也很營養(yǎng)嗎？
病情描述:
我一家人都喜歡吃土豆，一直都是喜歡炒的，這個做湯營養(yǎng)嗎？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 胡小翠 主任醫(yī)師 湖南省腫瘤醫(yī)院 2018-09-14 15:08
    土豆富含膳食纖維等營養(yǎng)素，吃后可刺激腸道蠕動，能緩解便秘。新鮮土豆煮后在水中仍能保持塊狀，吃起來口感很面，所以適合做湯。