酸味的食物對(duì)牙齒有害嗎？

女，25歲 2018-09-19 13:06

病情描述:

大家都說糖吃多了對(duì)牙齒不好，那酸味的食物對(duì)牙齒有害嗎？

醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

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謝琪主任醫(yī)師桂林市人民醫(yī)院 2018-09-19 13:18

對(duì)牙齒有害，酸性食物有可能會(huì)導(dǎo)致牙齒腐蝕，吃完酸性食物以后要注意口腔清潔衛(wèi)生，吃完飯以后要用溫?zé)崴幌驴?，要養(yǎng)成一個(gè)早晚刷牙的好習(xí)慣，在平常生活中不要吃高熱、高糖、高鹽、高油脂的食物。還要多喝溫開水，可以補(bǔ)充身體內(nèi)的水分。
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高毅主任醫(yī)師河北省中醫(yī)院 2018-09-19 13:40

糖不是唯一會(huì)破壞牙齒健康的大敵，酸味的ph值較低的食品會(huì)軟化牙齒，如酸糖、軟飲料、果汁。其結(jié)果是琺瑯層招致腐蝕，牙齒變小。檸檬酸是對(duì)你的牙齒最有害的酸。所以，你每天都要關(guān)注酸對(duì)牙齒的腐蝕。

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