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醬油對身體有作用嗎?
病情描述:
我做菜不是很喜歡放醬油,因為別人說吃醬油吃多了容易長黑。醬油對身體有作用嗎?
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考
  • 謝琪 主任醫(yī)師 桂林市人民醫(yī)院 2018-09-20 12:36
    醬油以咸為主,兼具鮮香。使菜肴增味、生鮮、添香、潤色,并能補充養(yǎng)分。醬油中的氨基酸是人體的主要營養(yǎng)物質(zhì),尤其是一些人體不能合成的氨基酸,必須通過醬油攝取。
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