長期吃大蒜的好處有什么？

女，32歲 2018-09-15 13:13

病情描述:

大蒜是一種特別健康的食物，長期吃大蒜的好處有什么？

醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

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陳啟眾副主任醫(yī)師寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院 2018-09-15 13:58

大蒜中含有大蒜素，具有強(qiáng)烈的抗菌作用，含硒可抑制癌細(xì)胞的生長，含鍺能誘發(fā)產(chǎn)生干擾素，阻止癌細(xì)胞擴(kuò)散，當(dāng)然，偶然一二次吃用大蒜沒有抗癌效果，每天吃10克左右，長期堅(jiān)持可能有效。

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