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人體需要每天補(bǔ)充鉀嗎?
女,28歲
2018-09-16 13:34
病情描述:
黃豆的含鉀量很高我經(jīng)常吃,人體需要每天補(bǔ)充鉀嗎?
醫(yī)生回答專(zhuān)區(qū)
因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考
去掛號(hào)
楊松
主任醫(yī)師
湖北省中山醫(yī)院
2018-09-16 14:02
進(jìn)食低鉀飲食者發(fā)生中風(fēng)所致的死亡率確實(shí)高于進(jìn)食高鉀飲食者。如果每天的鉀進(jìn)食量增加10個(gè)毫克分子量,即可使發(fā)生中風(fēng)所致死亡的危險(xiǎn)性減少40%。因此,
高血壓
和
動(dòng)脈硬化
患者若能多吃些含鉀量較高的食物,將有利于降
低血壓
,減少中風(fēng)所致死亡的可能性。