哪些食物可以涼血？

女，34歲 2018-09-14 14:11

病情描述:

一年四季，手心都是熱的，醫(yī)生說是血熱的表現(xiàn)，可以吃些涼血的食物，哪些食物可以涼血？

醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

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王海泉主任醫(yī)師山東省立醫(yī)院 2018-09-14 15:02

平時很多食物都有涼血的作用。血熱宜吃涼血食物。常見的涼血食物如：鴨肉、赤豆、荸薺、冬瓜、鮮藕、薺菜、蓮子、茄子、大棗、薏米、生地黃、茯苓、山藥、鮮魚、鮮茅根等。

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