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防癌可以吃哪些防癌食物
病情描述:
現(xiàn)在看到很多人患癌癥，我也想給家人吃點(diǎn)能防癌的食物，防癌可以吃哪些防癌食物呢？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 胡小翠 主任醫(yī)師 湖南省腫瘤醫(yī)院 2018-09-12 14:05
    防癌可以吃的防癌食物：
    1.十字花科植物，包括包心菜、大白菜、白蘿卜、菜花、油菜。
    2.百合科植物，有洋蔥、蒜、百合等，但烹飪時(shí)，不宜過熱煎炒。
    3.水果：柑橘、獼猴桃、蘋果、菠蘿。
    4.真菌類：香菇、草菇、蘑菇、木耳，注意不要反復(fù)漂洗。
    5.雜糧類：玉米、小米、番薯、燕麥、薏米，注意切勿過度淘洗。此外，還要適量攝入魚、貝和肉類，但烹飪時(shí)，不要進(jìn)行熏烤。
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