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權(quán)威問答

查疾病 找醫(yī)生 找醫(yī)院
多吃蔬菜有哪些好處？
病情描述:
專家建議每天都要吃夠一斤的蔬菜才行，吃蔬菜有哪些好處？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 胡小翠 主任醫(yī)師 湖南省腫瘤醫(yī)院 2018-09-14 13:00
    足量的蔬菜和水果有益健康，包括控制體重、補充抗氧化物質(zhì)、控制血脂血壓、降低惡性腫瘤風險，以及促進和保護智力，預(yù)防認知功能下降等。