吃韭菜有助于胃腸消化嗎？

女，30歲 2018-09-15 13:14

病情描述:

前兩天我可能吃的太油膩了，一直有點消化不良，所以老公給我炒了韭菜。吃韭菜有助于胃腸消化嗎？

醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

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胡小翠主任醫(yī)師湖南省腫瘤醫(yī)院 2018-09-15 13:36

韭菜除了富含鈣、磷、鐵、蛋白質(zhì)和維生素等多種營養(yǎng)物質(zhì)外，還含有大量纖維，能增強胃腸的蠕動能力，加速排出腸道中過盛的營養(yǎng)及多余的脂肪，為你消除肚腩上的脂肪。

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