冬天為什么要進補？

女，31歲 2018-09-17 13:15

病情描述:

冬吃蘿卜夏吃姜，我媽喜歡在冬天給我燉蘿卜湯吃，滋補身體，為什么人們要在冬天進補呢？

醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

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陳啟眾副主任醫(yī)師寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院 2018-09-17 13:39

冬季天氣寒冷，需要吃溫補的食材補身子，根據(jù)中醫(yī)的說法，隨著年齡增長，人的氣血也表現(xiàn)為逐漸虛弱衰減的過程，加之冬季寒邪耗散人體陽氣，故而容易出現(xiàn)怕冷的情況，因此人才需要進補。

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