鱷梨的含鉀量高嗎？

女，36歲 2018-09-12 13:47

病情描述:

我感覺鱷梨的味道不是很好，但是做成奶昔很好喝，鱷梨的含鉀量高嗎？

醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

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謝琪主任醫(yī)師桂林市人民醫(yī)院 2018-09-12 14:18

半個鱷梨可提供487毫克的鉀，高于一個中等大小的香蕉。自己動手做鱷梨沙拉醬，把一個中等大小的鱷梨攪拌成泥狀，加入2湯匙檸檬汁、少許辣椒粉即可。

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