吃什么食物可以保持肝氣的疏泄？

男，32歲 2018-09-19 12:52

病情描述:

我的肝一直不太好，夏天想要保持肝氣疏泄，應該吃些什么食物？

醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

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馮淬靈主任醫(yī)師北京大學人民醫(yī)院 2018-09-19 13:52

對于肝不好的人，可以通過食療來改善。要保持肝氣的疏泄，可食用白扁豆、薏苡仁、百合、決明子、薄荷、土茯苓、金銀花、菊花、枸杞子、桑葚等。

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