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權(quán)威問(wèn)答

查疾病 找醫(yī)生 找醫(yī)院
吃櫻桃能抵抗疲勞嗎？
病情描述:
我比較容易疲勞，同事推薦我多吃櫻桃，吃櫻桃能抵抗疲勞嗎？
醫(yī)生回答專(zhuān)區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 胡小翠 主任醫(yī)師 湖南省腫瘤醫(yī)院 2018-09-19 14:44
    容易疲勞在多數(shù)情況下與血液中鐵含量減少，供氧不足及血液循環(huán)不暢有關(guān)。吃櫻桃能補(bǔ)充鐵質(zhì)，其中含量豐富的維生素C還能促進(jìn)身體吸收鐵質(zhì)，防止鐵質(zhì)流失，并改善血液循環(huán)，幫助抵抗疲勞。
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