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南方天氣多屬潮濕，內(nèi)外夾攻，人體就較易“濕重”。若情況嚴(yán)重會導(dǎo)致陰道炎等婦科。一個人若“濕重”，表現(xiàn)為倦怠、食欲下降，嚴(yán)重者甚至不想喝水，口有古怪甜味。應(yīng)少吃“濕熱”的食品如榴蓮、芒果等，并避免過多吃糖分積聚的甜食。