多吃大豆對(duì)健康有益嗎？

男，39歲 2018-09-20 14:51

病情描述:

我老婆最喜歡用大豆煮粥給了，多吃大豆對(duì)健康有益嗎？

醫(yī)生回答專(zhuān)區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

去掛號(hào)

胡小翠主任醫(yī)師湖南省腫瘤醫(yī)院 2018-09-20 15:16

大豆中的豆固醇有明顯降血脂的作用，提倡多吃豆制品。存在于稻谷、小麥、玉米、菜子等植物中的植物固醇，在植物油中呈現(xiàn)游離狀態(tài)，有降低膽固醇的作用，

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