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多喝水可以減肥嗎？
病情描述:
最近在減肥，網(wǎng)上說多喝水可以減肥，是真的嗎？多喝水可以減肥嗎？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 陳啟眾 副主任醫(yī)師 寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院 2018-09-17 12:45
    水分是我們必需的營養(yǎng)物質(zhì)之一，多喝水可能預(yù)防癌癥及心臟病，而且多喝水還能減肥的作用，因為水容易讓人覺得飽，就會減少食量，喝水好處還有預(yù)防尿路感染和結(jié)石。