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夏季吃什么水果比較好?
女,34歲
2018-09-19 14:13
病情描述:
因?yàn)橹蓝喑运麑?duì)身體比較好,但是夏季水果種類(lèi)多,吃什么水果比較好呢?
醫(yī)生回答專(zhuān)區(qū)
因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考
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王燕
主任醫(yī)師
中日友好醫(yī)院
2018-09-19 14:52
夏季多吃
水果
對(duì)身體有很多好處,不同地方有不同的習(xí)俗。蘇州有“立夏見(jiàn)三新”的諺語(yǔ),“三新”指新熟的櫻桃、青梅和梅子;無(wú)錫民間則有“立夏嘗三鮮”的風(fēng)俗,又分“地三鮮”(蠶豆、黃瓜、莧菜)、“樹(shù)三鮮”(櫻桃、枇杷、杏子)和“水三鮮”(海獅、河豚、鰣魚(yú))。所以對(duì)于立夏吃什么水果,櫻桃、枇杷、杏子、青梅、楊梅等時(shí)令水果是最佳選擇。