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喝蜂蜜水可以幫助減肥嗎？
病情描述:
我每天都會泡蜂蜜水喝，喝蜂蜜水可以幫助減肥嗎？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 陳啟眾 副主任醫(yī)師 寧夏醫(yī)科大學總醫(yī)院 2018-09-11 14:53
    喝蜂蜜水不可以幫助減肥，事實上，蜂蜜的熱量僅僅略低于糖而已。對減肥并沒有什么作用。不過，在鉀、鋅和銅的含量方面，蜂蜜的營養(yǎng)價值比糖高。