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勞動后喝開水好還是鹽水好？
病情描述:
天熱的時候稍微干點活就會流一身汗，勞動后喝開水好還是鹽水好？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 陳啟眾 副主任醫(yī)師 寧夏醫(yī)科大學總醫(yī)院 2018-09-15 12:27
    適量飲用鹽開水也是預防中暑的好辦法，人體汗液中含有大量的鹽份，因勞動或運動出汗多，使大量鹽份丟失，有時飲水還不能解渴，其根本原因是缺乏鹽份的補給，一般含鹽量為0.2～0.3％即可。
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