虛胖的男性有什么食療方減肥？

男，36歲 2018-09-19 14:52

病情描述:

我這兩年胖了好多，醫(yī)生說我是虛胖，那虛胖的男性有什么食療方減肥？

醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

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胡小翠主任醫(yī)師湖南省腫瘤醫(yī)院 2018-09-19 15:22

虛胖男性的食療方案：在用魚、蝦和海參類進補時配上赤小豆湯、冬瓜湯等清淡利尿的食物，進補效果更佳。羊肉，因其含左旋肉堿，可促進脂肪代謝，有利于減肥，適合虛胖的男士食用。

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