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喝蜂蜜可以有助于睡眠嗎？
病情描述:
我這段時間壓力太大了，老是失眠，喝蜂蜜可以有助于睡眠嗎？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 胡小翠 主任醫(yī)師 湖南省腫瘤醫(yī)院 2018-09-14 14:01
    蜂蜜含有大量的營養(yǎng)，可以促進人體消化吸收，鎮(zhèn)靜安眠，對于高血壓和肝功能不良患者常吃蜂蜜能夠維持血中電解質(zhì)平衡，改善肝臟功能，增強體質(zhì)。
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