吃魚對身體有哪些功效？

女，46歲 2018-09-13 14:11

病情描述:

我平時特別喜歡吃魚，經(jīng)常吃魚對身體有哪些功效？

醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

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胡小翠主任醫(yī)師湖南省腫瘤醫(yī)院 2018-09-13 14:22

魚是一種營養(yǎng)特別豐富的食物，它是一種高蛋白低脂肪食品，含有人體必需的不飽和脂肪酸，具有抑制血小板凝固和降低膽固醇的作用，并可健腦益智。

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