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哪些食物有安神的作用呢？
病情描述:
我媽進(jìn)入更年期之后，晚上就一直睡不好覺(jué)。有哪些食物有安神的作用呢？
醫(yī)生回答專(zhuān)區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 胡小翠 主任醫(yī)師 湖南省腫瘤醫(yī)院 2018-09-15 11:57
    龍眼和玫瑰花茶都是安神的，但是疲乏的人不要吃太多。否則就會(huì)嗜睡。香椿具有安神的作用，從事敏捷工作的人不能吃太多。
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