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立夏飲食要增酸嗎？
病情描述:
到了立夏后，媽媽炒菜就會加醋，立夏飲食要增酸嗎？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 胡小翠 主任醫(yī)師 湖南省腫瘤醫(yī)院 2018-09-11 13:05
    立夏過后，天氣變熱，人們會覺得煩躁上火，食欲也會有所下降。立夏的飲食原則是“增酸減苦、補腎助肝、調(diào)養(yǎng)胃氣”。入夏以后要注意清熱祛濕，益氣消暑。具體說來，飲食應清淡，以易消化、富含維生素的食物為主，大魚大肉和油膩辛辣的食物要少吃。
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