肥胖的人不應(yīng)該吃什么食物？

男，42歲 2018-09-20 12:36

病情描述:

我最近長胖很多，不知道是不是飲食問題引起的肥胖，想知道肥胖的人不應(yīng)該吃什么食物？

醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

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王燕主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院 2018-09-20 13:01

肥胖的人不該吃：濃湯和多鹽零食。食物過咸，喝水就多，胃部就會變成一個"水皮球"。因此，鹽焗堅果、薯片等多鹽食物應(yīng)盡量避免。

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