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血脂高、肥胖癥、以及肝臟、膽囊、胰腺疾病等患者需要低脂飲食,限定成人每日攝入的脂肪量不超過40克(健康成人每日每公斤體重需要量為0.8~10克)。為此，要避免食用那些脂肪含量高，尤其是甘油三酯、膽固醇含量高的動(dòng)物性食品，如肥肉、內(nèi)臟、蛋黃、魚子煎炸的食品，減少烹調(diào)用油量，并適合采用植物油，不用動(dòng)物油。魚類、禽肉類及瘦肉因脂肪含量少，一般可不必限制。