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吃哪些食物能保護(hù)心臟?
病情描述:
我是高血壓患者,看很多高血壓引起心臟不好,吃哪些食物能保護(hù)心臟?
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考
  • 胡小翠 主任醫(yī)師 湖南省腫瘤醫(yī)院 2018-09-17 14:00
    保護(hù)心臟每天的餐食中至少要保證500克的新鮮水果和菠菜,其中一半要是深色的,如西紅柿、洋蔥、菠菜、胡蘿卜、土豆。另外要提示大家,最好每天都到菜場買最新鮮的果蔬。