山藥南瓜粥有什么功效？

男，46歲 2018-09-15 13:19

病情描述:

偶爾喝了一次山藥南瓜粥感覺還挺好喝的，這種粥有什么功效呢？

醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

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胡小翠主任醫(yī)師湖南省腫瘤醫(yī)院 2018-09-15 13:34

山藥南瓜粥可護胃助消化。南瓜可以排毒，保護腸道粘膜，而山藥含有淀粉酶、多酚氧化酶等物質(zhì)，有利于食物消化吸收。上述二者與補中益氣、健脾養(yǎng)胃的粳米共同煮粥食用，不僅制作簡單、食用方便、吸收快，食療功效更是翻倍，是老幼皆宜的調(diào)理腸胃佳品。

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