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權(quán)威問(wèn)答

查疾病 找醫(yī)生 找醫(yī)院
夏季適合吃堅(jiān)果嗎？
病情描述:
我平時(shí)晚上看電視的時(shí)候喜歡吃一些堅(jiān)果，但堅(jiān)果的熱量比較高，夏季到底適合吃堅(jiān)果嗎？
醫(yī)生回答專(zhuān)區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 楊松 主任醫(yī)師 湖北省中山醫(yī)院 2018-09-11 13:56
    夏天萬(wàn)物蓬發(fā)，也是人體肝氣生發(fā)、活動(dòng)力漸盛和擺脫疲倦的時(shí)機(jī)，正是養(yǎng)肝的好時(shí)節(jié)。不過(guò)，傳統(tǒng)中醫(yī)認(rèn)為養(yǎng)肝前需補(bǔ)腎，堅(jiān)果類(lèi)食物就是最簡(jiǎn)便的補(bǔ)腎食物。
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