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老年人吃的越清淡越健康嗎？
病情描述:
年紀大了腸胃也變得不好了，是不是吃的越清淡越健康呢？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 胡小翠 主任醫(yī)師 湖南省腫瘤醫(yī)院 2018-09-11 13:33
    老年人由于年紀大了，飲食上不可以和年輕人一樣的任意妄為，如果按著自己的性子來的話，小心會病從口入。老人家的飲食許多人都建議以清淡為主，但不是越清淡越有利于健康的，一定要注重營養(yǎng)搭配，食物以軟爛為好。
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