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西紅柿醬適合老人吃嗎？
病情描述:
我爺爺就是胃口不好，上次買點西紅柿回去，開胃倒是行，老人適合吃西紅柿嗎？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 王燕 主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院 2018-09-17 14:54
    西紅柿中的抗氧化成分番茄紅素，已被證實能減少動脈阻塞，降低罹患心血管疾病的機會，而經(jīng)過加熱煮熟成西紅柿醬的過程，更能提高番茄紅素的抗氧化效果。而且其纖維質(zhì)可以被軟化，在讓老年人攝入膳食纖維的同時，又使腸胃更容易接受。
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