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怎樣吃飯才能養(yǎng)胃？
病情描述:
這幾天胃一直不舒服，怎么樣吃飯才能達(dá)到養(yǎng)胃的目的？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 王雪梅 主任醫(yī)師 北京大學(xué)人民醫(yī)院 2018-09-13 21:00
    養(yǎng)胃選擇易消化的食物，細(xì)嚼慢咽，食物經(jīng)過充分咀嚼后再下咽。如果吃東西時狼吞虎咽不細(xì)加咀嚼，就會把大塊的食物送到胃中，增加胃的負(fù)擔(dān)。長此以往，胃將不堪重負(fù)。
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