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冬棗的營養(yǎng)價(jià)值高嗎？
病情描述:
昨天單位發(fā)了一箱冬棗，我?guī)Щ丶抑蟪云饋砀杏X挺脆挺甜。冬棗有什么營養(yǎng)價(jià)值呢？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 馮淬靈 主任醫(yī)師 北京大學(xué)人民醫(yī)院 2018-09-17 20:34
    冬棗營養(yǎng)非常豐富，含有天門冬氨酸、蘇氨酸、絲氨酸等19種人體必需的氨基酸，維生素C含量尤其豐富，有“活維生素丸”之美譽(yù)?？山舛颈８?、防治心血管病、提高人體免疫力，預(yù)防感冒。
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