吃羊肉的時(shí)候可以配哪些食物？

男，32歲 2018-09-09 22:37

病情描述:

我和同學(xué)聚會(huì)的時(shí)候最愛(ài)點(diǎn)吃羊肉的時(shí)候可以配哪些食物？

醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

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謝琪主任醫(yī)師桂林市人民醫(yī)院 2018-09-09 23:01

羊肉吃的時(shí)候最好配些涼性、平性的蔬菜，如蘿卜、絲瓜、冬瓜、菠菜、白菜、金針菇、蘑菇等。但要說(shuō)到羊肉的絕配，非蘿卜莫屬。一方面，葷素搭配能補(bǔ)充人體所需的各種蛋白質(zhì)。另一方面，蘿卜性寒涼，能潤(rùn)燥清火、去油膩、有助消化。

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