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權(quán)威問(wèn)答

查疾病 找醫(yī)生 找醫(yī)院
喝茶能夠使人長(zhǎng)壽嗎？
病情描述:
今天早上看到朋友圈有一則文章說(shuō)經(jīng)常喝茶的人會(huì)長(zhǎng)壽，這是真的嗎？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 謝琪 主任醫(yī)師 桂林市人民醫(yī)院 2018-09-14 21:49
    一般是可以使人長(zhǎng)壽的，主要是喝茶可以使人的精神振奮，而且還可以增強(qiáng)思維和記憶力，長(zhǎng)期飲茶還可以消除人體疲勞。而且喝茶還可以讓血管壁光滑，減少堵塞的風(fēng)險(xiǎn)，同時(shí)也能夠減少中風(fēng)或者是心臟病發(fā)生幾率，但是一定要避免晚上飲用濃茶，否則會(huì)引起中樞神經(jīng)興奮，從而引起失眠多夢(mèng)和煩躁不安。
  • 陳啟眾 副主任醫(yī)師 寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院 2018-09-14 22:07
    經(jīng)常喝茶確實(shí)會(huì)使人長(zhǎng)壽，與不喝茶的人群相比，喝茶者的死亡幾率會(huì)降低約24％。飲茶將非心血管疾病的死亡風(fēng)險(xiǎn)降低了24％，從而降低了總體死亡率。茶中含有的抗氧化劑（類黃酮）可能對(duì)心腦血管的健康大為有益。此外飲茶者還擁有更健康的生活方式。
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