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權(quán)威問答

查疾病 找醫(yī)生 找醫(yī)院
水果可以代替蔬菜嗎？
病情描述:
我工作忙，平時很少自己做飯，經(jīng)常買水果吃，是不是經(jīng)常吃水果可以代替蔬菜呢？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 胡小翠 主任醫(yī)師 湖南省腫瘤醫(yī)院 2018-09-08 22:26
    水果不可以完全代替蔬菜。因為水果中含有的礦物質(zhì)和維生素的數(shù)量遠遠小于蔬菜。如果不吃蔬菜，只靠水果絕對不足以提供足夠的營養(yǎng)素。