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入秋后常吃山藥好嗎?
女,27歲
2018-09-14 23:23
病情描述:
秋天的時候媽媽總是把山藥變著法子煮給我吃,入秋后常吃山藥好嗎?
醫(yī)生回答專區(qū)
因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考
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陳啟眾
副主任醫(yī)師
寧夏醫(yī)科大學總醫(yī)院
2018-09-14 23:49
秋季可用薯類來代替部分精白米面。秋季正是薯類出產(chǎn)的旺季,經(jīng)常吃一些山藥、芋頭、土豆、紅薯等,用來替代精白米面,是非常好的選擇。