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查疾病 找醫(yī)生 找醫(yī)院
每天吃早餐能緩解春困嗎？
病情描述:
平常我是不喜歡吃早餐的，不過(guò)最近我病了，不得不吃，每天吃早餐能緩解春困嗎？
醫(yī)生回答專(zhuān)區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 胡小翠 主任醫(yī)師 湖南省腫瘤醫(yī)院 2018-09-17 23:06
    養(yǎng)成每天早餐攝取大量富含熱量食物的習(xí)慣，能給人體充足的熱量以供一整天的消耗，理想的飲食安排是：早餐攝入熱量最多，中餐次之，晚餐最少。
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