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權(quán)威問答

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酸奶應(yīng)什么時(shí)候喝最合適？
病情描述:
最近聽說酸奶具有養(yǎng)顏?zhàn)饔茫谑琴I了兩箱放在家里喝，我想知道酸奶什么時(shí)候喝最合適？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 王燕 主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院 2018-09-12 21:20
    空腹飲用酸奶，會(huì)使酸奶的保健作用減弱，而飯后兩小時(shí)飲用，或睡前喝，既有滋補(bǔ)保健、促進(jìn)消化作用，又有排氣通便作用。