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一般來(lái)說(shuō)，選紅糖，還是以顏色深些的為好，其鈣、鐵等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的含量往往也更高。除此之外，好的紅糖粗細(xì)均勻，干燥而松散，不結(jié)塊，不成團(tuán)，無(wú)雜質(zhì)。