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吃萵苣真的不易發(fā)胖嗎？
病情描述:
結婚5年了，體重一直在上增，現(xiàn)在屬于肥胖了，想控制體重別再上漲了，聽說吃萵苣不易發(fā)胖，這是真的嗎？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 王燕 主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院 2018-09-14 23:07
    吃萵苣不會發(fā)胖，還有減肥的效果呢。萵苣不論是清炒或者是涼拌，味道都很不錯，并且含有的熱量低，多吃也不用擔心發(fā)胖，有利于減肥。