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夏天為了預(yù)防中暑應(yīng)該多吃什么?
男,17歲
2018-09-12 21:46
病情描述:
我兒子暑假在補(bǔ)課,為了不讓他中暑,我應(yīng)該煮什么給他吃?
醫(yī)生回答專區(qū)
因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考
去掛號(hào)
楊松
主任醫(yī)師
湖北省中山醫(yī)院
2018-09-12 22:23
應(yīng)適當(dāng)食用具有滋養(yǎng)補(bǔ)益、抵御暑熱侵襲的
食物
,如西紅柿,甜酸適中、
維生素
C含量高,熱炒、涼拌皆宜;黃瓜不僅清熱解暑,還可
降血脂
。